Almohada fría
Sleep&Snuggle Almohadas de lujo de algodón egipcio, paquete de 2, relleno extra suave para un mejor descanso, almohadas de hotel hipoalergénicas y resistentes a los ácaros con relleno alternativo de plumón (2) 4.3 de 5 estrellas 42 £24.99£24.99 (£12.50/cuenta) Consíguelo Sábado, Dic 3
SleepyNights Love2Sleep SUPER SPRING BOUNCE BACK PILLOWS 6 PACK (6 PILLOWS) WITH FREE QUILTED POLYCOTTON PILLOW PROTECTORS 4.4 out of 5 stars 208 £15.45£15.45 (£2.58/count) Get it Saturday, Dec 3£1.50 delivery
Sleep&Snuggle Lujosas almohadas de algodón egipcio para la cama – Par de almohadas de calidad de hotel de ultra rebote – Almohadas estándar súper suaves, hipoalergénicas, resistentes a los ácaros (paquete de 2) 4.0 de 5 estrellas 34 £19.99£19.99 (£10.00/cuenta) Consíguelo Sábado, Dic 3
Sleep&Snuggle Premium Egyptian Cotton Box Pillow 2 Pack Designed for Side Sleeper, Down Alternative Filling, Hypoallergenic and Dust Mite Resistant Hotel Pillow (2) 4.0 out of 5 stars 45 £25.99£25.99 Get it Saturday, Dec 3
Sleep&Snuggle Ultra Bounce Down Alternative Bed Pillows – Hypoallergenic Poly-Cotton Check Design Case, Super Soft Sleeping Pillows Suitable for Back, Stomach and Side Sleepers (2) 4.2 out of 5 stars 40 £11.49£11.49 (£5.75/count) Get it Saturday, Dec 3
¿Qué almohadas utilizan en los hoteles de 5 estrellas?
La mayoría de las almohadas de lujo de los hoteles están rellenas de plumón de ganso al 100%. ¡Yo dormiría aquí! El plumón de ganso es, sin duda, un gran relleno para las almohadas. Las almohadas de plumón son duraderas, moldeables y funcionan razonablemente bien para todas las posiciones de sueño.
¿Qué almohada dura más?
¿Qué tipo de almohada dura más? Las almohadas de látex suelen durar más que otras almohadas como las de plumón o bambú. En concreto, el látex Dunlop es el tipo de látex más duradero porque está fabricado con suero de látex puro, un material notablemente duradero.
¿Qué almohada es mejor, suave o firme?
Una almohada firme proporciona más apoyo al cuello que una almohada más blanda, lo que puede ayudar a prevenir el dolor o la rigidez en el cuello y los hombros. Una almohada firme también puede ser menos propensa a colapsar durante la noche, proporcionando un nivel constante de apoyo.
Almohada púrpura
Un sueño reparador es algo que todo el mundo puede apreciar. Merece la pena tener una lujosa almohada que no repare en gastos a la hora de sostener su preciosa cabeza de 1,5 kilos cada noche. Al fin y al cabo, uno pasa un tercio de su vida en la cama.
Los mejores hoteles tienen una reputación que mantener. Deben asombrar a sus exigentes clientes para mantener y hacer crecer sus marcas de lujo. Dado que los hoteles ofrecen a sus clientes un lugar para dormir, no escatiman en gastos en lo que respecta a la ropa de cama.
La mayoría de nosotros estamos familiarizados con las almohadas de plumón. Son inmediatamente accesibles para la mayoría de los viajeros con sueño. Por eso suelen ser el tipo de almohada por defecto en todas las habitaciones. La mayoría de nosotros estamos contentos de sumergirnos en una almohada de plumón de alta calidad y dormiremos bien con ella.
Los mejores hoteles reconocen que sus clientes tienen gustos refinados y aprecian las alternativas. Es una tendencia relativamente nueva, pero muchos hoteles ofrecen ahora menús de almohadas. Puede sonar un poco pretencioso… ¡pero no hay que tener miedo a preguntar!
Mi mujer viaja mucho por motivos de trabajo. Gracias a ella, he revisado todos los menús de almohadas de los hoteles de lujo más populares. Excluyendo las almohadas de plumón, muchas opciones del menú no son lo que yo llamaría “lujosas”. Si nunca has probado la espuma con memoria, el látex o las diversas opciones de almohadas con contorno, no te molestes. Las he probado todas y las desventajas superan a los beneficios.
Almohada para dormir de lado y de espalda
Lo que signifique la “mejor almohada” depende de cómo duermas y de lo que prefieras, y hay varios tipos diferentes de almohadas en esta lista que pueden funcionar para ti. El Dr. Eric Landsness, neurólogo del sueño de la Universidad de Washington, me dijo que, aunque no hay investigaciones que demuestren que un tipo concreto de almohada tenga beneficios para el sueño, está bien establecido que invertir en el entorno del sueño puede mejorar la calidad del mismo, en particular la almohada y la cama. “Merece la pena invertir en una buena almohada. Me gusta decir a mis pacientes que encontrar la almohada adecuada es como encontrar el par de zapatos adecuado”, afirma. “A veces hacen falta varias almohadas hasta encontrar la adecuada, no hay que tener miedo de probarla un par de noches y luego devolverla”.
Basándome en la investigación y las entrevistas, establecí ciertos parámetros a la hora de encontrar la mejor almohada: Debe ser suave y dar apoyo, resistir el desgaste del lavado y el secado sin deshacerse, y tener una generosa política de devoluciones que te permita probar la almohada como es debido. También probé las almohadas en cuanto a la retención del calor y la humedad, anotando cuáles se mantenían frescas y secas.
La mejor almohada para dormir
La calidad de las almohadas es tan importante como la del colchón. Dormir en un colchón lujoso y perfectamente afelpado mientras se apoya la cabeza en trozos de cartón que se llaman almohadas puede tener un gran impacto en la calidad del sueño. Según Amanda Kruel, vicepresidenta de marketing de innovación de Mattress Firm, “elegir la almohada adecuada es crucial para un buen descanso nocturno. Ocupan el 25% de nuestros colchones y llenan el vacío entre nosotros y nuestra superficie de descanso. Si no eliges una almohada que se adapte a tu posición para dormir, puedes arruinar tu alineación y, a su vez, arruinar tu sueño”.
Aunque pueda parecer que la almohada más mullida y suave es la que mejor funciona (porque ¿quién no quiere dormir en un lecho de nubes?), la elección de la mejor almohada dependerá en gran medida de la posición en la que se duerma. “Una buena almohada sostiene la cabeza y el cuello para mantener la alineación de la columna vertebral. La almohada óptima variará en función de si duermes de lado, boca arriba o boca abajo, y de si cambias mucho de posición durante la noche”, explica la Dra. Janet Kennedy, psicóloga clínica y fundadora de NYC Sleep Doctor.